Änderung des Gesundheitsverhaltens
MoVo-Gruppenprogramme für körperliche Aktivität und gesunde Ernährung
Autor*in: Fuchs, Reinhard; Göhner, Wiebke; Mahler, Caroline
Jahr: 2006
Sprache: Deutsch
Umfang: 179 S.
Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024
- Inhalt:
- Nichts scheint eine chronische Erkrankung besser vorzubeugen als ein gesundheitsbewusster Lebensstil. Im Mittelpunkt des eBooks stehen zwei Gruppenprogramme - MoVo-LISA und MoVo-LIFE - zur Veränderung des Ernährungs- und Bewegungsverhaltens bei Menschen aus der Normalbevölkerung. Dargeboten werden die beiden Programme in Form detailliert ausgearbeiteter Curricula, in denen der Inhalt und die Didaktik der jeweiligen Sitzung "gebrauchsfertig" aufbereitet werden. Beide Programme basieren auf der "MoVo-Konzeption", in der einige wichtige Erkenntnisse der aktuellen Motivations- und Volitionsforschung zusammengefasst werden. "MoVo-LISA" ist eine Kurzintervention von nur drei Sitzungen mit dem Ziel, den Teilnehmern dabei zu helfen, mit regelmäßiger körperlich-sportlicher Aktivität im Alltag zu beginnen und kontinuierlich fortzusetzen.
Titelinformationen
Titel: Änderung des Gesundheitsverhaltens
Autor*in: Fuchs, Reinhard; Göhner, Wiebke; Mahler, Caroline
Verlag: Hogrefe-Verlag
ISBN: 3801720470
Schlagwort: Gesunde Lebensführung, Verhaltensmodifikation, Medizin
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Sonstiges Sachmedien & Ratgeber, Wissenschaft & Technik, Medizin Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage